ผักชีฝรั่ง กินบ่อยๆ กินมานานต้องรู้

ผักชีฝรั่ง กินบ่อยๆ กินมานานต้องรู้

ผักชีฝรั่ง เป็นผักที่นิยมนำมาทำอาหาร ไม่ว่าจะทานสด หรือนำไปปรุงก็ชูรสความอร่อยของหลายๆเมนู มีกลิ่นหอมเฉพาะตัว แต่รู้ไหมว่า มีประโยชน์ต่อรางกายเยอะมาก หลายคนยังไม่เคยรู้ ต้องหามาทานกันแล้วล่ะ จะมีประโยชน์อย่ างไรบ้างนั้นเราไปดูสรรคุณกันเลย

ประโยชน์ทางย าสมุนไพรของผักชีฝรั่ง

สรรพคุณของ ใบ ผักชีฝรั่ง

1 มีส ารต่อต้านอนุมูลอิสระสูง ซึ่งช่วยชะลอการเสื่อมของเซลล์ต่าง ๆ ในร่างกาย

2 ช่วยบำรุงกระดูกและฟั นให้แข็งแรง

3 ช่วยรัก ษาสมดุลในร่างกายได้เป็นอย่ างดี

4 ช่วยกระตุ้นร่างกาย

5 ช่วยแก้ไข้ ช่วยแก้อาการหวัด

6 ช่วยระบายท้อง ด้วยการใช้น้ำคั้นหรือน้ำต้มจากใบนำมาดื่ม

7 ช่วยแก้อาการท้องอืดท้องเฟ้อ

8 ช่วยทดแทนการเสียธาตุเหล็กสำหรับหญิงให้นมบุตร

9 ช่วยดับกลิ่นปากได้เป็นอย่ างดีและทำให้ลมหายใจสดชื่นขึ้น

10 ช่วยเพิ่มรสชาติให้อาหาร

11 ช่วยดับกลิ่นคาวอาหาร

12 ใบและใบอ่อนของผักชีฝรั่งนิยมนำมารับประทานเป็นผักสด อาจจะเป็นผักแกล้มกับน้ำพริก ลาบ ก้อย และยำต่าง ๆ รวมไปถึงสา รพัดต้มยำด้วย

สรรพคุณของ ลำต้น ผักชีฝรั่ง

1 ช่วยทำให้ต่อมไทรอยด์ทำงานได้อย่ างเป็นปกติ

2 ช่วยบำรุงผิวพรรณ เส้นผม และเล็บให้แข็งแรง

สรรพคุณของ ราก ผักชีฝรั่ง

1 ช่วยกระตุ้นร่างกาย

2 ช่วยขับเหงื่อ

3 ช่วยแก้ไข้ แก้อาการหวัด

สรรพคุณของ ต้น ผักชีฝรั่ง

1 ช่วยบรรเทาอาการปว ดศีรษะ

2 ช่วยขับลมในกระเพาะอาหาร

3 ใช้เป็นย าถ่าย ด้วยการใช้ลำต้นของผักชีฝรั่งนำมาต้มกับน้ำแล้วนำมาดื่ม

4 ก้อาการปว ดเมื่อยตามร่างกาย ด้วยการใช้ลำต้นของผักชีฝรั่งนำมาตำผสมกับน้ำมันงาแล้วนำไปหมกไฟให้สุก จึงค่อยนำมาประคบแก้อาการปว ดเมื่อย

5 ช่วยบำรุงกำหนัด เสริมสร้างความต้องการทางเพศ

ขอบคุณที่มา sha residotcom

เรียบเรียงโดย 108archeepparuay