น้ำกระชายทำกินเอง ที่บ้านง่ายๆ วัย 35 ขึ้นไปควรดื่ม
น้ำกระชายทำกินเอง ที่บ้านง่ายๆ วัย 35 ขึ้นไปควรดื่ม วันนี้เรามีสูตรน้ำสมุนไพร กระชาย ซึ่งเป็นที่นิยมในการนำมาใช้ประกอบอาหารด้วยกันหลากหลายอย่ างไม่ว่าจะเป็นแกงป่าหรือผัดฉ่าเป็นต้น หรือน้ำกระชายด้วยรสที่เผ็ดร้อนและกลิ่นของกระชายทำให้หลายคนไม่ชอบแต่ถ้าใครลองสูตรนี้รับรองได้ว่าอร่อยติดใจแน่นอน จะมีวิธีการทำอย่ างไรนั้นไปชมกันเลย 1 ช่วยลดในเรื่องของน้ำหนัก จากการศึกษาวิจัยในประเทศเกาหลีใต้พบว่า การรับประทานกระชายวันละ 300 – 600 มิลลิกรัม จะมีรอบเอวและไขมันต่ำลดลงภายใน 12 สัปดาห์ 2 ช่วยบำรุงผมแข็งแรง […]