8 เมนูอาหาร ทำให้มีผิวกระจ่าง เสริมความจำดี ควรทานได้ทุกวัน
8 เมนูอาหาร ทำให้มีผิวกระจ่าง เสริมความจำดี ควรทานได้ทุกวัน สวัสดีทุกท่านวันนี้เรามาบอกเคล็ดลับผิวใส เสริมความจำได้ดี ด้วยการทานอาหาร ที่มีประโยชน์ต่อร่างกาย ทานได้ทุกวัน อร่อยแถมยังไม่อ้วนอีกด้วย เรานำ 8 เมนูมาฝากด้วยกัน ถ้าอย ากรู้แล้ว เราไปดูกันเลย มะเขือเทศ ในมะเขือเทศอุดมไปด้วย วิตามินซี, วิตามินบี1, วิตามินบี2, ธาตุเหล็ก และแคลเซียม และที่สำคัญอุดมไปด้วยส […]